ヤッコの ゆっくり日記

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no title

ラインの、やりかた忘れた夕飯食べない事了解〓〓〓。
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元気です

去年の秋に頂いた、ピンクの胡蝶欄。
またまた、元気に咲いてきました。

胡蝶欄

数年前に、夫から貰った、白の胡蝶欄も元気ですが
もう、何度目の登場でしょうか・・・。

胡蝶欄

体調も悪いし(腰痛)ちょっと忙しい日が多いので
暫く、ブログはお休みさせて頂きます。

再開した時は、又よろしくお願い致します。

思案中

久しぶりの更新です。

今日は整形の股関節の検診日でした。

梅雨らしいお天気でしたが(まだ梅雨に入っていないようですが)
予約時間より40分程、早めに病院へ着きました。

今まで、診て頂いた股関節専門の先生は
この3月で転勤になられて、今日はどうなるのだろうと
気がかりでした。

看護師さんに、「以前の先生の代わりに今日は○○先生です。」と言われました。

○○先生は、私が足や腰が痛くて今の病院に初めて行った時
「変形性股関節症ですね」と言われ、色々な事を教えて下さった先生です。

当時、私はこの病気の事は全く知らず、驚きました。

「10年間位、頑張ってみて、そこで手術の事を考えたら、どうですか?」と
言われたのをはっきり覚えています。

今年がそれから丁度、10年目でした。

今回の股関節のレントゲンは2年前に撮ったものと、さほど
変化はないそうです。
でも「今後、年とともに段々変形が進み、いずれは手術と
言う事になると思う」と言われました。

現在、右脚のお尻から、腿、ふくらはぎの横の部分が痛みます。でも
家の中でも全然歩けないというほどでもないのです。
多少の痺れ感はありますが・・・・。

外へ出かけても調子の良い時は、結構歩けるし、痛くなっても
休めば、少し楽になります。

只、腰痛だけは、かなり酷く1度、腰痛になると、数日間は
動けなくなります。
最近、腰痛になる頻度が、かなり増えてきました。

今日はその事をお話すると、
「以前の背骨のレントゲンでは異常無しだし、
MRIを見ても坐骨神経痛もないので、
その腰痛は、やはり股関節から来るものでしょう・・・
そろそろ、人工関節の手術時かも知れませんね。
まだ体力のある今のうちの方が良いと思いますよ」と言われました。

「人工関節にすれば、この腰痛や足の痛みは取れますか?」と聞くと、

「おそらく10中8,9取れると思います。只、手術ですから、
リスクはあります。
最悪、死亡することもあるので、手術さえしなければ・・・と
言う事もあります。」

今後、私は何年、生きるか解かりませんが、このまま
ず~っと腰の痛みは耐えられるでしょうか?

「半年後に、股関節専門の先生に予約を入れておきますので
よく相談して決めて下さい。」
と言われ帰ってきました。

さぁ~て、どうしようかなぁ~。

一番の気がかりは、今年93歳になる義母の事だなぁ~
話をしても理解できないだろうし、でも、きっと
凄く心配するだろうしなぁ~ などと考えながら車で帰ってきたら
バックする時、前の家のポールに車をこすってしまいました  (ーー;)

半年かけて、じっくり考えてみます。

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紫陽花
 
紫陽花

雨に紫陽花が似合う季節です。








野菜

昨日、ランチをした友人から、こんなお野菜を頂きました。

わらびとアスパラ

アスパラとぜんまい(わらびの間違い)です。

農家から沢山頂いたので、少し手伝って欲しいと。

アスパラは、最近、結構なお値段がします。

わらびは、生で頂いたのは初めてでした。

農家の方に教えて頂いた、わらびの茹で方は炭酸水を沸騰させて
2~3分茹でてから冷水に暫くさらすと良いのだそうです。

丁度、炭酸水があったので早速やってみました。

わらび

茹でた半分は、そのまま、鰹節をかけておひたしや三杯酢をかけたり
残りは、だしと、醤油、みりんに油揚げを入れてさっと煮て頂きました。

少し、ほろ苦く、でも案外柔らかくて美味しかったです。

アスパラは、少し細めだったので、そのまま斜め切りにして
ウインナソーセージも斜めきりにして炒め、自家製焼肉のたれを
回しかけました。

どちらも満足のいくお味でした。(自画自賛です 汗)











新緑

緑が目に眩しい季節になりました。

こんな良い季節にプールへ行くには自転車に限ります。

自転車で7~8分の丁度良い距離です。日差しは結構強いものの

木陰は、まだ涼しくて爽やかな風が心地良いです。

でも、この時期、怖いのが紫外線。5月が一番

紫外線が強いのだそうです。

日焼け止め、帽子、手袋は、しっかり身に付けて行きました。
 (これ以上、シミ、シワは作りたくないし皮膚がんの予防も兼ねて)

プールの中で1時間ちょっと、休み無しで手の先、首から運動を始めて
股関節まわりを しっかり動かします。

帰って来ると、気持ち良い疲労感です。

お腹も空くし、よく眠れます。

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@


庭の柚子の木に今年は沢山の実が付きそうです。

去年は、ほんの僅かしか実が生らなかったので、今年は
期待しています。

柚子の木

沢山の花の蕾が見えるでしょうか?

柚子の花

まだ花も開いていませんが、こんな小さな蕾を取ると、ちゃ~んと
柚子の香りがするんですよ~。

ミニバラも、少しづつ咲き始めました。

ミニバラ

乾燥した気持ちの良いお天気もアッと言う間に過ぎてしまうのでしょうね~。

旅行

旅行の続きです。
次ぎはトロッコ電車に乗って黒部峡谷へ

トロッコ列車

窓からの景色はダイナミックですが、窓の無いオープン型の
普通列車に乗ったら、寒い寒い・・・・。

黒部峡谷

トロッコ電車は電源開発のために敷設された電車を観光用に
再利用したものです。

翌日は、世界遺産である飛騨の白川郷、五箇山へも回りました。

合掌造りの山里にある集落です。

白川郷

雪が屋根に積もっている景色は、又、違うのだろうなぁ~。

ここでも、又 桜を見る事ができました。

桜


ちょっと東京より季節が遅れているのですね。

夕方の飛行機で無事、帰京しました・・・。



MORE »

旅行

ゴールデンウィ-クより少し前に北陸方面へ旅行してきました。

羽田から小松空港まで飛行機に乗り、その後は
いつものようにレンターカーです。

計画は、いつも夫が立てるので盛り沢山の旅です。

写真も行く先々で撮ったのは良いのですが、あまりに多すぎて
整理に一苦労です。

先ず、最初に行った場所は

750年前、道元禅師が創建した曹洞宗の大本山 「永平寺」

テレビで、大晦日にシンシンと雪の降る中で除夜の鐘が聞こえる
おなじみの場所ですね。

永平寺

永平寺参道

若いお坊さんが厳しい修行の中で生活している姿を見て
その母親になったつもりで「偉いなぁ~」と感心したりして・・・・。

その後は東尋坊へ

東尋坊
東尋坊

崖の傍へ行くと足がすくみます。

その他、諸々へ・・・・。

翌日は、砺波チューリップ公園へ行きました。

富山はチューリップで有名です。

畑にもあちらこちらにチューリップ畑がありますが
ちょっと時期が早かったようでした。

チューリップ畑

それでも公園内は、綺麗に整備されていて美しかったです。

公園内

チューリップ

砺波チューリップ公園

八重チューリップ


チューリップって花が咲くと球根に栄養を与える為に花びらを
直ぐに刈り取るのですね。ちょっと勿体ないような気もしますが
その花びらを使ってこんなアートもあるのです。

花びらの作品

傍でよく見ると、ほんとだぁ~!

花びら

そこから、今度は立山へ。

ケーブルカーに乗り、次ぎはバスに乗り換え
どんどん標高が高くなるにつれ、雪が深くなっていきます。

立山

つい1週間くらい前に開通した、雪の壁。

雪の壁

雪の壁

積雪15メートル、気温マイナス5度の世界でした。

お天気が良く青い空と白い雪が目に眩しい位でした。

つづく・・・・。








真冬の寒さ

もう、4月の後半だというのに、何でしょうねぇ~!この寒さ!

今朝、お布団の中で、頭が寒いなぁ~っと思っていたら・・・

なんとカーテンを開けてビックリです。

薄っすらと雪が積もっていましたよ~。寒いわけです。

老猫、チマサも私の腕の中で、朝までしっかり寝ていました。

お昼ごろから、久しぶりにお日様も出てきましたが、外はまだ寒いです。

4月のこの時期、東京に雪が降ったのは、41年ぶりとか・・・

41年前って、生まれていましたが(^^ゞ 私もまだ若かった頃だなぁ~。

こんな季節はずれの気候ですが、植物は、ちゃ~んと季節を忘れていませんでした。

去年の秋に、お見舞いで頂いた胡蝶欄の新芽がグングンと伸びて
蕾も膨らんできました。

ピンク胡蝶欄

もう直ぐお花が咲きそうです。

白胡蝶欄

こちらは、2~3年前に夫が記念日にくれた、白い胡蝶欄。

去年も花が咲いたので、少し、貧弱ですが多分、今年も
咲いてくれると思います。

2鉢とも、植え替えをしてあげると、もっと元気になるのでしょうが
ちょっと、面倒です。

ニョキニョキ。

玄関前のプランターのチューリップが、咲いてきました。

チューリップって秋に球根を植えつけてから、ほぼ半年かけて
花が咲きますね~。

その間、寒い時期に小さく芽を出し、徐々に伸びてきます。

そして、この時期、花が咲くのですが、半年前の事だし花の色は
何色を植えたのか、すっかり忘れていました。

チューリップ

あ~、ピンクだったわ~!でも、もう少し薄い色のピンクのつもりだったけど・・・。

球根によって、随分と背の高さや花の咲く時期も違います。

マーガレット
 
マーガレットも春になって急に元気になって、花盛りです。

春になって、お花が元気なのは嬉しいのですが、この時期
雑草も元気になってきました。

猫の額ほどの狭い庭なのですが、そのままにしておくと
酷い事になります。

今朝は、少しだけ草取りをしましたよ~。

ここ数日、腰痛が良くなっていましたが、暫く草取りをしたら
やや、腰の調子が・・・・。

酷くなる前に止めておきました。

これからは、少しづつ、毎日草取りをしないと・・・・。


自転車でお花見

昨日の頭痛が良くなってきたので、今日、明日で
桜も見納めかなぁ~・・・と思い切って
自転車でお花見をしてきました。

家の近所は、「桜」の文字が付いている住所が結構、多いのです。

住宅街の中の緑道も桜が多くて、どこまでも桜並木が続きます。

緑道の桜

今日は近所ばかりでなく、少し遠くの目黒川の桜を見てきました。

ここは、川に桜がかかっていて、かなり有名な花見の場所です。

目黒川の桜

目黒川の桜


川の両脇は、凄い人出で、自転車では走れませんでした。

桜

もう、満開で、ハラハラと花びらが散り始めていましたよ。

途中、満開の桜の下でお弁当を頂きました。

往復、15~16キロの道のりでしたが、電動自転車で行ったので
楽チンでした・・・いえ、少しだけ疲れましたけどね。

良い運動になりました。


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プロフィール

ヤッコ 2

Author:ヤッコ 2
変形性股関節温存中です。
猫大好き、犬は飼っていませんが
大好き。
お花も大好き。
刺繍は下手な横好きです。


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